【アーユルヴェーダ】オイルマッサージ『アビヤンガ』について触れていこうと思います。 アビヤンガとは アーユルヴェーダ医療の浄化療法の準備として、組み込まれているものがアビヤンガ。 そもそもアーユルヴェーダってなに？ですよね。 アーユルヴェーダというと...